이런 기쁨부터 찾아보세요.

취미는 나의 또 다른 자아를 발견할 수 있는 좋은 도구죠. 조금 서툴러도, 발전하는 속도가 더뎌도 괜찮아요. 혼자서 꾸준히 이어가기 힘들다면 나에게 맞는 모임을 찾아 크루로 활동해 보세요. 서로 노하우를 알려주고, 배우며 재미는 물론 뿌듯함까지 느낄 수 있을 거예요.

✦ 숨어있는 기쁨을 발견해 볼까?

하루에 한 번, 적어도 일주일에 한 번이라도 일기를 쓰며 내면의 목소리에 귀 기울여 보세요. 글쓰기가 부담스럽다면 앱이나 스티커, 사진 등을 활용해도 좋아요.

이렇게 리뷰해보세요.

‘좋아요’를 누른 콘텐츠를 모아 어떤 점이 인상 깊었는지 되짚어 보세요. 콘텐츠를 내 방식대로 소화해 어떻게든 표현하면 오랫동안 기억에 남습니다. 간단하게는 콘텐츠의 제목과 장르만 리스트에 기록해 두어도 좋아요. 이를 통해 나의 콘텐츠 선호도를 파악할 수 있어요.

✦ 리뷰 루틴을 만들어볼까?

하루, 한 주, 한 달, 분기, 일 년 등 나에게 맞는 주기에 맞춰 정기 리뷰를 진행하세요. 나의 다양한 모습을 발견하고 내가 겪은 일의 의미를 찾는 일은 어떤 것보다 흥미롭고 유익합니다.