인스타툰 작가 유라라는 오늘도 달린다. 건강을 위해 시작한 운동이 그에게 커다란 힘을 주었다. 자신의 몸을 있는 그대로 긍정할 수 있는 힘을!
Writer 유라라
자신의 운동기를 담은 인스타툰 〈유라라의 근성장일기〉를 연재 중이다. 크로스핏, 수영, 러닝 등 다양한 운동을 즐기고 있다.
- EditorKwon Areum
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헬스장 대신 우리 집으로 가자
오운완은 플레이리스트로부터.
홈 트레이닝 순서에 맞춘 템포의 음악을 따라
몸을 움직여볼까?
신기하고 무한한 페스토라는 세계
작은 한 병이면 근사한 요리가 만들어지는 페스토.
오늘도 망원동의 작은 가게, 페스토페스토에서는
마법처럼 새로운 페스토가 만들어진다
잇츠 쇼 타임
포토그래퍼 바갸가 종합 격투기에 임하는 마음은
데뷔 무대에 오르는 아이돌 연습생의 그것과 다르지 않다.
쇼 타임의 쾌감이 그를 움직이게 하는 거다.
내 안의 작은 빛을 찾아서
요가 브랜드 캔들라이트웍스는 단어 하나에 집중하며 몸을 움직이는 방법을 안내한다. ‘요가 하는 에디터’ 박근영은 이 과정을 통해 몸과 마음이 더 깊어지고, 자유로워지는 걸 느낀다.
오직 나를 위한 디톡스
성장하기 위해 해야할 일이 왜 이렇게 많을까? 매일 같이 쏟아지는 정보와 할 일을 올해는 하나씩 지워보자. 비워야 비로소 나의 방향이 보인다.
나만의 서사, 아카이브
어떤 일은 지나고 나서야 의미를 깨닫는다. 그래서 하루하루를 꾸준히 기록할 필요가 있다. 나만의 아카이브를 돌아보며 비로소 한 걸음 더 나아갈 수 있으니까.
내 마음을 리부팅
이리저리 치이며 바닥난 에너지가 도저히 회복되지 않는다고?
그게 바로 재정비 시그널이다.
잠시 숨을 고르며 나를 돌볼 때 더 크게 성장할 수 있다.
공부의 참맛
끌려가듯 억지로 하던 공부는 당장 그만둘 것.
하고 싶은 것만 배우기에도 인생은 짧으니까.
진짜 공부는 나를 오롯이 자라게 한다.