일과 여가 사이
업무와 놀이, 평일과 주말의 경계가 모호한 사람. 지역과 사람을 잇는 문화 공간 기획자, 이만수 레인메이커협동조합 대표의 주말 풍경은?
관련 아티클
아는 주말, 익숙한 행복
디자인 스튜디오 툴프레스의 나경인ㆍ나경수 대표는 주말이면 ‘아는 장소’로 향한다. 익숙한 공간이 주는 편안함을 누리기 위해.
오직 나를 위한 디톡스
성장하기 위해 해야할 일이 왜 이렇게 많을까? 매일 같이 쏟아지는 정보와 할 일을 올해는 하나씩 지워보자. 비워야 비로소 나의 방향이 보인다.
내 마음을 리부팅
이리저리 치이며 바닥난 에너지가 도저히 회복되지 않는다고?
그게 바로 재정비 시그널이다.
잠시 숨을 고르며 나를 돌볼 때 더 크게 성장할 수 있다.
제발 나 좀 내버려둬
복잡한 마음, 산적한 업무,
시끄러운 사람들, 반복되는 일상.
다 잊고 혼자만의 시간을 갖고 싶나요?
사는 게 재미없다면?
쉬는 시간이 불안하게 느껴지는 당신에게
라이프컬러링 유보라 대표가 권하는
밀도 높은 휴식의 기술.
꿈은 깨지고, 붙을 수 있다
꿈이 깨져도 조각은 남는다.
꿈의 파편이 무엇으로 변할지 미리 결론 내지 말고
일단은 쉬면서 잘 다듬어보자.
오늘의 파도를 기다리며
8년 차 서퍼인 카피라이터 현혜원이
바다로부터 배운 것은 ‘실수해도 괜찮다’는 것이다.
기다리면 다음 파도가 올 테니.
갭 모먼트 갖기
쉬는 데에도 노하우가 필요하다.
지치지 않고 건강하게 일하기 위한 휴식법은
나를 돌아보는 시간을 갖는 것.
지금 내게 필요한 휴식법
우리 모두 머리론 알고 있다.
잘 쉬어야 또다시 달릴 수 있다는 것을.
그런데 나와 잘 맞는 휴식이란 무엇일까?
휴식, 빼기를 더하기
무기력감이 몰려오는 하루의 끝.
「땅콩일기」를 그리는 쩡찌는 틈이 필요하다고 한다.
쉼이 드나들 수 있는 작지만 강한 틈.
잠시 새 볼 틈
주위를 둘러볼 새 없이
앞으로만 달려 나가는 인생을 살아가고 있다면
잠시 멈춰서 새 바라보는 시간을 가져보자.
우리는 바다로 가고 있어
오늘의 행선지는 푸른 바닷가.
두근거리는 일상 탈출의 순간을
더욱 청량하게 만들어줄 한여름의 플레이리스트.
내 고막은 이미 센트럴 파크
일하러 가는 길, 문득 따듯하고 화창했던 날의
공원이 간절해진다면 이 플레이리스트를 틀어보자.
첫 곡을 재생하는 순간 싱그러운 공원의 풍경과 한 몸이 된다.
관련 툴키트
갭 이어 계획하기
지금 내가 가고 있는 이 길이 맞을까? 삶에 잠시 정지 버튼을 누르고 갭 이어를 갖는 상상을 하고 있다면 미리 계획부터 세워보세요. 당장 실행에 옮기지 않더라도 지금 내게 필요한 게 무엇인지 알 수 있는 시간이 될 거예요.