청소를 할 거예요

  • Good Morning Sunshine
  • Fall in Love Again
  • Someone You Loved
  • Wait For Me
  • It's A Beautiful Day
  • Happy Holiday
  • Love Language
  • Sweet Home
  • Good Life
  • Promises
  • Paradise
  • Walk with Me
  • In My Room
    • All
    • work
    • life

    내 일에 이름 붙이기

    열정으로 가득한 매일을 만들고 싶나요? 이미 하고 있거나 앞으로 해보고 싶은 일에 이름을 지어주세요. 주체적으로 나의 일을 새롭게 명명하는 것만으로도 삶의 방향성이 한층 또렷해진답니다. 목표가 확실하면 하루하루를 대하는 태도도 자연스럽게 달라져요.

    내게 맞는 독서법 찾기 

    독서 습관을 쌓고 싶은데, 막상 책만 들면 막막해지나요? 소문난 애서가들도 자신만의 독서법을 찾기 위해 탐구를 한답니다. 디퍼 툴키트를 통해 나의 성향과 상황에 맞는 책 읽는 법을 알아보고, 책 한 권을 온전히 나의 것으로 만드는 기록법을 발견해 보세요.

    동양 차를 마셔볼까?

    동양 차 마시기는 생각보다 복잡하거나 어렵지 않아요. 나의 성향과 라이프스타일에 맞춰 가벼운 마음으로 티타임을 한번 가져보세요. 이때 다양한 차를 비교해 마시면서 차에 대한 인상을 나만의 언어로 기록해 보세요. 차와 함께하는 시간이 흐를수록 현재 내 취향과 상황에 맞는 차를 자연스럽게 감별해 낼 수 있을 거예요.

    내가 정말 좋아하는 일은?

    한 가지에 딱 꽂혀, 앞으로 나아가는 사람들이 부럽나요? 분명 내게도 마음을 움직이는 일이 있을 거예요. 진정으로 원하는 것을 찾기 위해 나와 대화해 보세요. 이루고 싶은 일을 발견했다면 가볍게 계획도 세워 하나씩 실행에 옮겨보세요.

    나를 움직이게 하는 것?

    의욕은 넘치는데 몸이 따라주지 않나요? 아직 나를 움직이게 만드는 활동을 발견하지 못했을 뿐이에요. 동기 부여를 해주는 일을 찾아 실행에 옮겨보세요. 시작이 반이랍니다.

    건강한 집밥 습관 만들기

    제철 채소 위주의 식단을 미리 계획하고 매일 단 한 끼만 집밥으로 바꿔보세요. 채소를 다듬고 직접 만든 집밥을 먹으며 몸과 마음이 가벼워져요. 한 달 후 기록을 돌아보면 그간 자극적인 음식에 얼마나 중독되었는지 확실히 깨닫게 될 거예요.

    노와이파이 규칙 세우기

    공간 분리가 어렵더라도 규칙만 잘 세우면 노와이파이를 실천할 수 있어요. 이 시간 동안 내가 이루고 싶은 목표를 생각해 나만의 규칙을 만들어보세요. 규칙은 필요에 따라 바꿀 수도 있으니, 주기적으로 내가 세운 규칙을 돌아보는 시간을 가져볼 것을 추천해요.

    작은 기쁨을 모아볼까? 

    있는 그대로의 나로 괜찮은 충만한 삶을 사는 비결은 무엇일까? 일상 기록과 리뷰를 통해 작은 기쁨을 자주 채집해 보세요. 평범한 나의 일상 안에서도 진정한 행복을 찾을 수 있답니다. 나의 성향에 맞는 방법을 찾으면 꾸준히 이어갈 수 있을 거예요. 더 다양한 방법이 궁금하다면 김혜원 에디터의 에세이 〈작은 기쁨 채집 생활〉, 〈나를 리뷰하는 법〉을 참고해 보세요.

    무엇에 중독되어 있을까?

    무심코 세 시간을 훌쩍 넘긴 스크린 타임, 홀린 듯 결제해 버린 립스틱, 덮어놓고 사 먹은 탕후루. 어디에 내 소중한 시간과 돈을 쓰고 있나요? 나의 지난 한 달을 돌아보며 ‘뺄 것'과 ‘더할 것’을 알아봅시다. 나 자신을 되돌아보고 가꾸는 소중한 시간이 될 거예요.

    새해에는 그만할 일?

    무언가를 하고 있는데도 불안한 기분이 들 때가 있나요? 이럴 때는 무엇을 더하기보다 ‘이것' 하나를 빼볼 것을 권합니다. 일상을 빼곡하게 채운 일 중 한 가지만 하지 않아도 내 삶에서 진짜 중요한 게 보이기 시작할 테니까요.

    나의 독서 아카이브

    책을 열심히 읽는데도 남는 게 없다고 느껴진 적 있나요? 읽은 책을 기록으로 남겨 회고하면 한 권의 책을 완벽하게 소화할 수 있어요. 쌓여 가는 독서 기록을 보며 성취감을 느낄 수도 있을 거예요.

    메모를 아카이브로

    메모를 쌓아두기만 한다고 아카이브가 되는 건 아닙니다. 테마를 정해 분류해 묶어야 하나의 완성된 아카이브가 될 수 있습니다. 뚜렷한 방향성으로 모인 아카이브는 나만의 콘텐츠나 프로젝트를 진행할 때 훌륭한 자료가 되어준답니다.